6月13日继续发布高温橙色预警
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' o6 Y+ l- {. f6月9日12时，一名游客在钟山风景区美龄宫附近突然出现头晕、头痛、乏力、心率加速等中暑症状。南京市急救中心闻讯后立即调派附近救护车前往，急救人员很快到达现场，给予降温、吸氧、输液等急救措施后，迅速送往附近医院进一步治疗。
" R/ C5 n& y; u4 ?' u0 [% e, `6月13日9时，浦口区园胜路附近一市民突然晕倒在地，全身大汗淋漓，同事立即拨打120求助。南京市急救中心立即调派附近救护车前往现场，急救人员结合临床症状诊断为中暑。
% E9 L( d0 j C2 E* F1 q F中暑，发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑的最严重状态就是热射病。
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先兆中暑
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也就是还没到中暑的程度，通常表现为头晕、恶心、乏力、注意力不集中、大汗、口渴等，出现以上症状有可能预兆会发生中暑。
3 `* T0 `; L J ?4 m4 x轻症中暑
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表现为上述症状加重，面色红、大量出汗，体温可上升超过38℃。
+ a* g) E# }# C% d5 C重症中暑
, V2 p" U1 K& n: o+ r3 b( S患者会出现严重的体温升高，可以超过40℃，甚至达到42℃，同时会出现意识障碍（昏迷）、肌肉抽搐、血压下降等症状。如果没有得到及时的救治，最终会因心、脑、肝、肾等多个脏器衰竭及肌肉分解（横纹肌溶解），造成死亡。
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中暑的“终极”就是热射病，它实际上是重症中暑的最严重阶段，是死亡率非常高的一类临床疾病，一旦发生，死亡率可以高达70%-80%。
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年老体弱、肥胖、慢性疾病、皮肤疾病导致散热障碍，以及对高温环境不适应者，是热射病的高危人群。
# _ G( Z c5 q长期服用某些药物如**、麦角酰二乙胺、吩噻嗪类药物、抗胆碱能药物等会增加热射病的发生风险。
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如出现以下情况应及时就医：
. ~ g" U! w0 ~) X% _1 z: |$ K1.体温持续升高，甚至超过40℃，应及时就医。
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2.头痛：在高温环境下或重体力劳动后出现持续性头痛时，应该及时去医院就医。
3 a0 \" G/ Z& h- |# b1 H3.肌肉痉挛：在高温环境下或重体力劳动后出现全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自觉的抽动，应及时就医。
1 ]$ h# _, J% m7 o4.呼吸浅快：呼吸速度加快，超过20次/分，吸气吐气量小，应及时就医。
* S0 B+ S0 R$ u; j/ I( F- k) ?5.恶心：有想呕吐的感觉但是又吐不出来，此时应及时就医。
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8 \: ~+ J" s8 ]3 B如发现以下情况的患者应立即送医或协助拨打 120：
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1.昏迷：丧失意识，对外界的**反应迟钝或没有反应；
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2.极度虚弱：感觉没有一点力气，几乎动不了；
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3.意识模糊：无法准确地感知周围人或事物，如不知道自己在哪、不知道其他人在说什么；
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4.谵妄：精神错乱，胡言乱语；
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5.癫痫：全身肌肉不自主的抽搐，没有意识，对外界**没有任何反应。
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- K- E; Q& s! V- Q7 {6 }$ a. |1、尽可能避免在高温高湿的环境下长时间的工作、运动或者生活，当室温超过32℃或者室内湿度超过60%，建议每30分钟休息5～10分钟，同时要注意补水，劳逸结合；
8 [: I6 D) o/ R* m1 j$ \9 ]1 V2、及时补水，特别是含有盐分的淡盐水；
# @2 z) c0 o+ U/ l9 x3、建议清淡饮食，如果摄入过多油腻、辛辣**性食物，加之抽烟喝酒，容易导致湿热体质，更容易发生中暑；
6 E9 b$ o4 b3 [' K4、多补充有防暑降温作用的饮品和时令水果，比如绿豆汤、绿茶、西瓜等；
7 _$ L* r/ ^2 s- {% v% B: N. U5、一旦出现先兆中暑症状，说明身体已经发出预警，一定要及时休息、补水和降温。
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发表于 2024-6-14 13:27:48
