6月13日继续发布高温橙色预警
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6月9日12时，一名游客在钟山风景区美龄宫附近突然出现头晕、头痛、乏力、心率加速等中暑症状。南京市急救中心闻讯后立即调派附近救护车前往，急救人员很快到达现场，给予降温、吸氧、输液等急救措施后，迅速送往附近医院进一步治疗。
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6月13日9时，浦口区园胜路附近一市民突然晕倒在地，全身大汗淋漓，同事立即拨打120求助。南京市急救中心立即调派附近救护车前往现场，急救人员结合临床症状诊断为中暑。
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中暑，发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑的最严重状态就是热射病。
. f1 O; I5 t( L# f/ _+ T先兆中暑
& i9 v7 m$ i3 f3 f* f& M, b也就是还没到中暑的程度，通常表现为头晕、恶心、乏力、注意力不集中、大汗、口渴等，出现以上症状有可能预兆会发生中暑。
2 r6 a- g y$ I( ^0 Z轻症中暑
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表现为上述症状加重，面色红、大量出汗，体温可上升超过38℃。
, i$ }4 N% r; Z# d; E重症中暑
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患者会出现严重的体温升高，可以超过40℃，甚至达到42℃，同时会出现意识障碍（昏迷）、肌肉抽搐、血压下降等症状。如果没有得到及时的救治，最终会因心、脑、肝、肾等多个脏器衰竭及肌肉分解（横纹肌溶解），造成死亡。
" R; B5 I9 }9 d7 }中暑的“终极”就是热射病，它实际上是重症中暑的最严重阶段，是死亡率非常高的一类临床疾病，一旦发生，死亡率可以高达70%-80%。
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年老体弱、肥胖、慢性疾病、皮肤疾病导致散热障碍，以及对高温环境不适应者，是热射病的高危人群。
$ H! a3 ?0 L2 o: T长期服用某些药物如**、麦角酰二乙胺、吩噻嗪类药物、抗胆碱能药物等会增加热射病的发生风险。
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( G. B" }1 W( i8 G如出现以下情况应及时就医：
6 `8 l6 o$ L! z1.体温持续升高，甚至超过40℃，应及时就医。
4 u+ E% N: x$ e$ S# @2.头痛：在高温环境下或重体力劳动后出现持续性头痛时，应该及时去医院就医。
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3.肌肉痉挛：在高温环境下或重体力劳动后出现全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自觉的抽动，应及时就医。
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4.呼吸浅快：呼吸速度加快，超过20次/分，吸气吐气量小，应及时就医。
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5.恶心：有想呕吐的感觉但是又吐不出来，此时应及时就医。
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* M* E. M) w. ]& z3 W+ C如发现以下情况的患者应立即送医或协助拨打 120：
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1.昏迷：丧失意识，对外界的**反应迟钝或没有反应；
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2.极度虚弱：感觉没有一点力气，几乎动不了；
, e# o5 ~9 z/ c7 [3 q f5 D3.意识模糊：无法准确地感知周围人或事物，如不知道自己在哪、不知道其他人在说什么；
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4.谵妄：精神错乱，胡言乱语；
\: i. w! A3 U1 e( A& o3 {9 S5.癫痫：全身肌肉不自主的抽搐，没有意识，对外界**没有任何反应。
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; {1 v8 ?5 F. t7 S1、尽可能避免在高温高湿的环境下长时间的工作、运动或者生活，当室温超过32℃或者室内湿度超过60%，建议每30分钟休息5～10分钟，同时要注意补水，劳逸结合；
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2、及时补水，特别是含有盐分的淡盐水；
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3、建议清淡饮食，如果摄入过多油腻、辛辣**性食物，加之抽烟喝酒，容易导致湿热体质，更容易发生中暑；
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4、多补充有防暑降温作用的饮品和时令水果，比如绿豆汤、绿茶、西瓜等；
. O6 `9 w! K! Z/ i! t5、一旦出现先兆中暑症状，说明身体已经发出预警，一定要及时休息、补水和降温。
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发表于 2024-6-14 13:27:48
