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今天是周末 叫醒小编的不是梦想
# R2 \5 X% r3 U$ R 也不是闹钟 是雨后清新的空气 让人神清气爽 + [ P& P5 z, B$ A0 L |8 _1 a2 p
转眼间8月已经剩余不多告别了三伏天是不是就意味着告别了夏天呢?那么接下来,雨水高温会持续吗? 进入9月台风还会再来吗? 理论上今年最热的日子- _; E: {' m9 U( l+ ]1 ?
接近尾声了不过秋逐残阳还有“秋老虎”等着大家 雨水光顾,副高回归 从@靖江气象 发布的短期天气预报看 接下来三天 雨雨雨雨雨雨 但最高气温仍然维持在30℃以上 今天,局部阴有阵雨或雷雨
1 x/ p" X. w( p6 e( N' N( \& v1 E 31日,局部有阵雨或者雷雨 9月1日, 多云到阴有阵雨
! j/ P: ?+ w5 ^/ B$ l% x3 `3 s 今天起副高增强西进控制我市
$ W7 a, ~7 U8 o需注意分散性雷阵雨同时
* M- {' t V/ c- T4 z, F& J+ N气温略有回升 这是要重回高温了吗?看预报,未来三天升温最高点0 h2 l# x( m7 j3 G8 N$ K2 ]0 g# j+ e
将维持在33℃左右 之后又将降至30℃以下 还好,还好,高温酷暑算是控制住了自己 新台风生成,路径是这样 第8号台风“巴威”刚走
! B% \, n3 L( }第9号台风“美莎克”就在28日生成了! 看着路径和“巴威”有几分相似 . l1 R9 i5 u4 p* g- \% E
预计31日夜间至9月1日上午 移入东海东南部海面 强度逐渐加强 最强可达强台风级 (45-50米/秒,14-15级) 之后在东海北部逐渐转向北偏东方向移动趋向朝鲜半岛南部强度逐渐减弱 美莎克,名字来源:柬埔寨; 英文名:Maysak;意义:一种树柚木 * q, q$ W+ a4 H% P
PS,上一个叫美莎克的是2015年第4号超强台风,它曾经是2015年西北太平洋的风王! 持续高温天气暴击下 总感觉这个8月特别难熬 BUT!只要你挺过了8月,你就会发现接下来柳暗花明 9月——熊孩子们开学啦! 熬过了史上最长寒假,迎来了热烈的暑假。度过了史上最短暑假,《开学》大片即将热烈上映! 欢乐的时光总是过得特别快 爹妈们是不是已经抑制不住内心狂喜了?? 终于不用整天为他们的作业着急上火也不用再为他们的安全担惊受怕!表面上依依不舍的爹妈内心是不是感觉快乐得要飞上天!!!(这是飞一样的感觉~这是自由的感觉!) 不过疫情防控仍不能松懈 家长和学生要怎么做?一起来看看江苏疾控的重要提醒~开学前后做好这些准备 1、不得提前返校 *学校正式确定和通知开学时间前,学生不得提前返校。 *来自中高风险地区的学生、教职员工返校时须向学校出示一周内的核酸检测报告。 *境外师生未接到学校通知一律不返校,返校时按照有关要求向学校出示核酸检测证明材料。 $ r% K6 t# j9 }1 y9 C, w
2、做好自我健康监测 / R$ ~2 T' C1 ]" b9 X+ X2 a7 r# G
*开学前进行连续14天每日体温测量,记录健康状况、活动轨迹,并如实上报学校。 *如返校前出现发热、干咳、鼻塞、流涕、咽痛等症状,应及时就近就医,如在飞机、火车等公共交通工具上,应当主动配合乘务等工作人员进行健康监测、防疫管理等措施,并及时将有关情况报告班主任或辅导员。 8 E% X# G# I# `$ K% Q2 M3 _
3、避免不必要外出活动
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*外出最好采取步行、骑自行车、驾私家车等方式。 *乘坐公共交通时应注意个人防护,不与他人交谈,与他人保持合理间距,途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品,到达目的地或到家应及时洗手。 9 x7 s8 ^; R$ n1 \2 v. S( n
4、准备防护用品等 *准备好口罩、速干手消毒剂等个人防护用品。 *家长提醒孩子尽量随身携带口罩,在校听从学校相应的管理要求,科学佩戴口罩等,如出现不适,及时向班主任等报告,不要让孩子带病上课。 日常养成这些良好习惯 + N; j6 ~4 J6 W( i! \
1、卫生习惯要到位
' w: E$ e7 f2 q4 f*保持手卫生,餐前,便前,便后,直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施后,要及时用洗手液或肥皂按照“七步洗手法”洗手,并用流动水冲洗。洗手过程不少于20秒。不方便洗手时,可用速干手消毒剂等进行擦拭清洁处理。 *养成良好卫生习惯,避免用手触摸眼、鼻、口,不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时用肘部遮掩口鼻,口鼻分泌物用纸巾包好后投入有盖垃圾桶,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。 2、养成作息规律等好习惯 *调整作息时间,早睡早起养足精神。 *注意饮食卫生,均衡营养,保证身体健康。 *适当锻炼,预防近视和肥胖等常见病,让自己变得更加健康。 家长平时要注意做好这些 1、要做好防护 家长及其他共同生活的人员尽量减少外出,自觉做好防护。如家长出现发热等可疑症状,学生也应居家隔离观察。 2、及时掌握形势、规定 及时掌握学校各项防控制度,以及本地及学校所在地疫情形势、防控规定。 开学,和最好的自己相遇1 收心复盘,提高针对性 最后阶段调整作息、循序渐进地收心,早日找到开学节奏。和复盘假期,及时总结,查漏补缺,提高针对性!
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2 添置装备,增强仪式感 如何告别假期综合症?为新学期添置一些装备,挑选两本好书,增强开学的仪式感,对新学期是不是瞬间期待满满了呢?9 |% P2 L% {& `2 [" z! m+ K: _
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3 制订计划,明确小目标 新学期,确立一个大方向并分解成阶段性小目标,制定切实可行的计划,新学期争做眼里有光的后浪吧!
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- U. s- G5 V/ k" d* f" Q4 适度预复习,静心做学问 提前适度预复习,静心阅读,坚持锻炼,让自己用更饱满的精神状态从容不迫地应对新学期的各种挑战吧!
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# d- Z/ ]% z1 m1 ?5 适应改变,换上好心情 新学期,新老师,新同学,新环境,调整心情,适应种种改变。发现美,追寻美,坚信新的学期一定会有数不清的小美好在等着你!# K0 |% u$ a( f) ?4 m* ?
9月1号上午八点(下周二)各班教室 所有孩子,不见不散! 正式开学了! c- s* c4 p4 [4 J, C1 x
还有个坏消息就是 靖江的送娃大军也将全体出动 在此提前提醒上班的你届时 务必提早出门!提早出门!提早出门! 最好是避开学校周边道路" ^, d" o. b. w. E0 s( c, ]& C* g
否则,能堵到你怀疑人生!
3 |+ i; \+ H; }0 g8 t 要知道,工资是万万扣不起的呀! 除了高温已经渐渐离我们而去 熊孩子也开学了 好消息一波接着一波 还有就是今年的超长假期也不远了' ^1 E& x0 i: Q) N7 m* A+ u
10月-- 8天长假期去哪儿浪! 今年国庆、中秋将会在同一天! “双节合一”,连休8天!10月1日至8日放假调休9月27日(星期日)10月10日(星期六)上班! 整整有8天假期小伙伴们想好去哪浪了吗?不过超长假期一过2020年的假期就用完了( ] ^3 J4 Y5 S4 }' L4 F# U" B* i$ N
更可怕的是4 H. R ?$ p* j M0 G% x% X
2020年也就接近尾声了回过头来看看2020年的愿望都实现了吗? 还记得今年年初定下的目标哈哈哈哈哈哈一个都没完成 盛夏真的已经, F1 \! m$ p2 k1 @
离我们逐渐远去了季节变幻大家要注意气温变化合理饮食,注意卫生最后还得提醒大家' @% v: E4 [0 r8 h5 z
下周开学日提早出门哦! 来源:江苏疾控、靖江气象、 ** 气象台、网络综合 |